Tee-Wissen

Japan ist ein Land der Gegensätze. Moderne Hochhäuser und traditionelle Tempel und Schreine bestimmen das Bild. Faszinierende Landschaften, von hohen Bergen, wie dem heiligen Berg Fuji, über die Kirschblüte Sakura bis hin zu warmen Stränden hat das langgezogene Land mit seinen vielen Inseln eine Menge zu bieten. Auch kulinarisch setzen Sushi, Okonomiyaki und natürlich der japanische Grüntee weltweit Maßstäbe, wenn es um gute und gesunde Ernährung geht. Grund genug, auch während der Corona-Zeit eine kleine virtuelle Tee-Reise in dieses wundervolle Land zu bestreiten und das ein oder andere Stück Japan zu sich nach Hause zu holen.

Tee ist wahnsinnig vielfältig und das nicht nur als Getränk. Er eignet sich zudem ideal als zentraler Bestandteil eurer Grill-Marinaden bei eurem Barbeque. Egal, ob ein saftiges Steak, Hühner-Spieße, Grill-Käse, Gemüse oder vegetarische Fleischersatz-Lösungen. Wir haben für jede Variante die perfekte, Tee-basierte Grill-Marinade für euch. Sowohl schwarzer und grüner Tee als auch Rooibos-Tee sind sehr gut für Grill-Marinaden geeignet und auch eine unserer Spezial-Mischungen hat sich als herrliches Grill-Gewürz herausgestellt. Schaut euch in Ruhe unsere Rezepte durch und probiert es einfach mal aus. Wir sind überzeugt, dass hier für jeden Geschmack etwas dabei ist! Lasst es euch schmecken 😉

Tee ist ein vielfältiges und sehr gesundes Getränk. Er kann warm und kalt getrunken werden. Tee hilft nicht nur, aus dem Körper das Maximum heraus zu holen, sondern auch nach der körperlichen Anstrengung besser und schneller zu regenerieren. Das macht Tee zum perfekten Getränk für den Sport, zu eurem täglichen Begleiter beim Joggen, beim Radfahren, beim Wandern, im Fitness-Studio oder auch beim Yoga. Insbesondere grüner Tee hat eine Vielzahl an positiven Effekten auf eure Gesundheit und euer Immunsystem. Doch auch ausgewählte Früchte, so genannte Superfoods, sind ideal für den Sport geeignet. Wer gerne auf industrielle Fertiggetränke verzichten und zum Sport etwas wirklich Gesundes trinken möchte, sollte auf Tee zurückgreifen. Seid fit mit Tee!

Achtsamkeit ist für uns ein bewusster Pfad zu einem ausgeglicheneren, zufriedeneren und damit zugleich erfüllteren Leben, zur inneren und äußeren Balance durch ein eigenständiges, selbst definiertes und bewusstes Denken, Fühlen und Handeln, zum Wohle des Ichs und zum Wohle der Umwelt. Wir haben für uns schon vor vielen Jahren Tee als Leidenschaft entdeckt und auch als Teil unserer Balance. Tee hilft uns, achtsamer mit uns selbst und mit unserer Umwelt umzugehen. Daher wollten wir in unserem kleinen Beitrag einige unserer Ideen zur Tee-Meditation mit dir teilen und hoffen, dass du vielleicht auch mal Lust hast, über einer guten Tasse Tee zu meditieren oder zu entspannen. Sei achtsam!